Conserver la sexualité dans son couple

Pour conserver la sexualité dans ton couple, il est recommandé de mettre en place un travail complet sur la sexualité et le corps. Cela peut se faire par des massages, l'organisation d'un one-on-one time avec ton partenaire. En outre, je pense que la (re)découverte de son corps est aussi importante.

Beaucoup de femmes n'ont jamais regardé leurs vagins dans un miroir, c'est une bonne opportunité de le faire. La rééducation périnéale est une excellente occasion de prendre soin de son vagin, de l'apprivoiser et de le posséder. Si tu as mal, tu dois savoir ce que ton partenaire va pouvoir toucher et quel endroit est plus sensible. On observe et on touche, il est nécessaire de considérer ton vagin comme un organe esthétique. Sois fière et patiente, tu as donné la vie!